判断海绵的质量好坏，需要从海绵的性能着手，海绵的主要性能指标包括密度、压陷硬度、回弹率、压缩永久变形率、拉伸断裂伸长度（包括撕裂强度、拉伸强度、断裂伸长率）、压陷疲劳损失度（包括测试厚度损失率、硬度损失度、疲劳测试硬度损失率）。其中常规检测三项为：密度、压陷硬度、回弹率。

密度：海绵的密度就是每平方米海绵的重量，海绵密度高，说明里面的空隙小，海绵越重。密度是判别海绵种类的依据之一。

压陷硬度：海绵在压陷成一定程度时所需要承受的力，压陷海绵体积的25%、40%、65%所用的力是不同的，所以为了保证数据的准确性在测量压陷硬度时一定需要注意压陷比是多少，高密度绵、低密度绵、慢回弹和PU绵的测试方式也是不一样的。

回弹率：海绵表面的弹性，因绵种不一样，海绵的回弹性也不同，但总的来说，不加粉的纯海绵能够拥有更好的回弹性，这保证了海绵的耐力。

拉伸断裂伸长度：拉伸断裂就是海绵在单一力的作用下在同一方向伸长到最大值时所能达到的限度。拉伸得越长越不容易断裂的绵韧性越好。

压陷疲劳损失度：海绵在反复压陷达到成千上万次之后在硬度和厚度方面的损失情况，一般海绵用的越久会磨损得越薄，硬度也会受一定影响，优劣不一的海绵在这一点上体现得尤为明显。

根据不同的分子合成结构和发泡工艺，不同绵种的海绵密度和硬度会有所差异，总的来说，不掺石粉的纯海绵拥有更高的回弹率，产品的舒适性更好，较低的永久变形率和超强的拉伸受力能够保证产品的经久耐用，决定了海绵 “超长待机”的寿命和物超所值的高性能。